Author: Nutricionistas INYES Instituto de Nutrición YES

Frutas asadas Yogurt YES 0

Parrillada veranera

  Olvídate de lo convencional, es temporada de parrillas, deja a un lado los bistecs y déjate deleitar por las frutas veraniegas. Hidrátate, reinicia tu organismo con esta exquisita receta fácil, practica y sumamente …Leer más

Muffins de desayuno 0

Muffins de desayuno

MUFFINS DE DESAYUNO INGREDIENTES 4 REBANADAS DE QUESO AMERICANO AMARILLO LACTOLAC MANTEQUILLA LACTOLAC 4 PANES PARA MUFFIN 4 HUEVOS 8 LASCAS DE JAMÓN SAL AL GUSTO PIMIENTA AL GUSTO PROCEDIMIENTO Colocar 2 cdas. de …Leer más

Avo-toasts 0

AVO-TOAST CON YOGURT YES

  AVO-TOAST CON YOGURT YES INGREDIENTES 4 CDAS. DE YOGURT YES CREMOSO NATURAL 2 REBANADAS DE PAN TOSTADO 1 AGUACATE EN SU PUNTO 1 TOMATE MEDIANO CORTADO EN CUBOS 1 HUEVO DURO SAL AL …Leer más

Rollos de zucchini con camarones 0

Rollos de zucchini con camarones

  Rollos de zucchini con camarones INGREDIENTES – 12 REBANADAS DE ZUCCHINI DELGADAS – 1 DIP MIX DE ACEITUNAS LACTOLAC – 1 TAZA DE CAMARONES LIMPIOS, PELADOS Y PREVIMAENTE COCIDOS – MANTEQUILLA LACTOLAC PROCEDIMIENTO …Leer más

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3 deliciosas ensaladas en jarra

Sabemos que la rutina diaria absorbe casi todo nuestro tiempo y a veces descuidamos nuestros hábitos de alimentación, es por ello, que hoy te brindamos 3 diferentes opciones saludables de almuerzos, para que puedas …Leer más